Definition du stress

Définition du stress :

Le mot stress désigne des réactions biologiques et psychologiques d’un organisme face à une situation nouvelle de quelque origine qu’elle soit, dangereuse ou agréable.

Il s’agit de réactions d’adaptation de l’organisme à une agression. Lorsque cet état s’installe trop longtemps il peut provoquer des symptômes psychiques ou physiques.

Étymologiquement, le mot "stress" provient du latin "stringere" : mettre en tension. En Anglais, il signifie " contrainte ". Le stress définit la situation subite par l’organisme " une situation stressante " mais aussi la réaction physique et psychique engendrée par la situation. 

D'après www.solvital.fr .


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